juni 3, 2025

Een GRATIS (H)ART-therapie-oefening om contact te maken met je innerlijke moeder.

De Innerlijke Moeder een gratis (H)ART-therapie oefening

mei 8, 2025

In deze video leg ik uit hoe ik de mens zie als een boom

Het boom-model

april 11, 2025

Waarom we soms te heftig reageren in het hier en nu.

Bovengrondse pijn & Ondergrondse pijn

april 10, 2025

Beschermers hinderen jou om je potentieel te ontplooien.

De Beschermers.

april 10, 2025

Waarom we zo vaak overgevoelig reageren op wat anderen zeggen of doen.

Onze rugzak & Blauwe plekken op onze ziel

april 10, 2025

Het Zelfgenezend Vermogen in ons Groter zelf is het vermogen om te herstellen van pijnlijke, kwetsende en/of stresserende ervaringen.

Het Zelfgenezend Vermogen

april 10, 2025

Heb je al gehoord van het concept ‘Innerlijk kind’. In deze blog leer je er mee over.

De Innerlijke Kinderen

april 10, 2025

Een blog over die -vaak hatelijke- kritische stem in onszelf.

De Innerlijke Criticus

december 12, 2024

Kijken naar jezelf als een mix aan zelven, is helpend om met jezelf aan de slag te gaan. In deze blog licht ik toe waarom.

De Kleine Zelven, onze subpersoonlijkheden

december 12, 2024

In alles wat ik doe en begeleid speelt het groter Zelf een belangrijke rol. In deze blog leg ik uit  wat ik eronder versta.

Het Groter Zelf, de basis van mijn oefeningen.

februari 25, 2022

In deze blog leg ik je uit wat ik versta onder Creatieve Introspectie en welke vruchten het bij mij en mijn cursisten werpt.

Creatieve Introspectie